武漢祛痘最好時(shí)機(jī)
每年的夏季是長(zhǎng)青春痘的高發(fā)期，但是這也是分地區(qū)的，大部分炎熱地區(qū)都比較容易長(zhǎng)青春痘，這是因?yàn)樘鞖鉄?，代謝加快了，油脂分泌旺盛，如果皮膚自身的調(diào)節(jié)跟不上的話，清潔又不夠好，就會(huì)長(zhǎng)青春痘，還有就是跟人的體質(zhì)有關(guān)系，有的人體內(nèi)毒素多，有濕毒，北方話叫“上火”，南方人叫“熱氣”，都容易長(zhǎng)青春痘。所以我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)
1.注意控油，保持臉部清潔。
2.晚上盡量在11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，不要熬夜。
3.注意飲食，不要吃油膩的食品，多喝水，多吃蔬菜，水果，魚(yú)。
4.每天至少要保持一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，排出多余水分和廢物。
5.每天都保持愉快的心情（因?yàn)橐粋€(gè)人的心情會(huì)直接影響到你的肌膚問(wèn)題的）
  另外，我們?cè)谌粘Ｉ钪姓_區(qū)分痘痘！對(duì)痘痘進(jìn)行正確的護(hù)理，方能夠輕松的預(yù)防住夏季青春痘爆發(fā)！在生活中有很多朋友們區(qū)別不了青春痘和粉刺，常常弄混淆掉，導(dǎo)致一些護(hù)理根本不起作用，反而讓病情更加嚴(yán)重了！青春痘和粉刺是真的是很像的但是它們也是有區(qū)別的性，那么我們應(yīng)該如何區(qū)分粉刺和青春痘呢？粉刺是青春痘的前期階段，通常情況下粉刺分封閉性粉刺和開(kāi)放性粉刺，封閉性粉刺看不見(jiàn)但摸得到，感覺(jué)有點(diǎn)疼疼的；而另一種粉刺就是平時(shí)看到的小紅尖尖，有的人長(zhǎng)到這個(gè)份上就不再長(zhǎng)了，而有的人會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)下去，就發(fā)展成了青春痘。所以說(shuō)，粉刺和青春痘不是一回事。我們要正確的區(qū)分青春痘和粉刺，方能正確出擊！
  經(jīng)常長(zhǎng)粉刺和青春痘的人，日常護(hù)理最重要的事是什么呢？武漢漢陽(yáng)韓醫(yī)生專(zhuān)業(yè)祛痘專(zhuān)家認(rèn)為：經(jīng)常長(zhǎng)粉刺和青春痘的人會(huì)覺(jué)得自己的皮膚已經(jīng)很油了，毛孔已經(jīng)很不透氣了，如果再用隔離霜、粉底液什么的，皮膚不是更糟了嗎？選擇的防曬產(chǎn)品很關(guān)鍵，一般來(lái)說(shuō)，不要用物理性防曬的產(chǎn)品,要選擇一些清爽型的、低刺激的防曬產(chǎn)品。






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夏季到了，這讓一些痘友們淡淡的憂(yōu)傷！因?yàn)橐坏较奶?，他們的痘痘就?huì)像雨后春筍般密密麻麻的的冒出來(lái)！想想就讓人發(fā)麻！那如何讓夏季青春痘不在爆發(fā)，其實(shí)我們有許多的疑惑，為什么每年的夏季都是青春痘的高發(fā)期，很多人都為滿(mǎn)臉的青春痘而苦惱著。正所謂萬(wàn)丈高樓平地起靠的是一個(gè)堅(jiān)實(shí)的地基和好的框架結(jié)構(gòu)！要想成功“戰(zhàn)”痘，也要一個(gè)好的護(hù)理方案和正確的護(hù)理步奏！首先要做的事情，就是要將心里無(wú)數(shù)個(gè)祛痘的疑問(wèn)和難題解決掉。






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由于遺傳基因和體內(nèi)環(huán)境的關(guān)系，要想完全防止青春痘發(fā)生是很難做到的。至于青春痘的瘢痕，更是可以預(yù)防的。 在預(yù)防青春痘，需從如下幾方面著手： （1）去除可能的透因：及時(shí)、積極地治療相關(guān)疾病。很多外源性因素可引起青春痘，所以應(yīng)盡可能地避免這些因素。同時(shí)很多藥物可引起或加重青春痘，因此不宜服用這些藥物。 （2）重視非藥物療法的作用：主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣， 合理的飲食搭配，正確選用化妝品以及保持良好的心理狀態(tài)等 （3）堅(jiān)持治療：青春痘的治療需要一個(gè)較長(zhǎng)的療程，堅(jiān)持治療能夠較好地預(yù)防其復(fù)發(fā)。 （4）正確護(hù)理：一是進(jìn)行正確的皮膚護(hù)理，用恰當(dāng)?shù)那鍧嵶o(hù)膚產(chǎn)品清潔保護(hù)皮膚，這樣可以減輕青春痘的癥狀并可減少新皮疹的發(fā)生。二是針對(duì)皮疹的正確護(hù)理，切勿自行擠壓粉刺和丘疹，更不可亂挑膿皰只要做到這兩點(diǎn)，再配合積極有效的治療，青春痘一般是不會(huì)留下瘢痕的。






美膚祛痘絕招
1、蘿卜汁祛斑。臉上有雀斑，可用小紅蘿卜汁加牛奶涂在臉上過(guò)夜，次日洗掉，堅(jiān)持做雀斑會(huì)逐漸消除。2、酸奶和蜂蜜保濕。將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一層，15分鐘后用清水洗凈。 3、醋與甘油嫩膚。將醋與甘油以51的比例混合涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持，皮膚就會(huì)變得細(xì)嫩、