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平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、木高依需要可升可降，正式比賽高度為1.2米。平衡木有完成時(shí)間的限制，對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
動(dòng)作
成套動(dòng)作從雙腳離開踏板或墊子時(shí)開始計(jì)算。不允許在踏板下加入支撐物。當(dāng)選手第一次助跑沒有接觸到踏板/器械時(shí)，允許選手進(jìn)行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后選手如果依然沒有成功完成上法，則選手必須直接上到器械上開始完成成套。上法（沒有出現(xiàn)在難度表中）失誤會(huì)直接扣除編排分，但如果選手之前都沒有接觸倒踏板或器械，則不追加扣分。
計(jì)時(shí)
成套動(dòng)作完成時(shí)間不得超過90秒。
－成套難度計(jì)算從選手身體離開踏板或墊子計(jì)時(shí)開始。當(dāng)選手完成木上動(dòng)作后，到選手通過下法（或無下法）接觸倒體操墊為止，計(jì)時(shí)結(jié)束。
－在選手完成動(dòng)作到80秒時(shí)，會(huì)給出一個(gè)提示信號(hào)。當(dāng)?shù)揭?guī)定完成動(dòng)作的最后時(shí)間（90秒），會(huì)給出第二次信號(hào)。
－如果在第二次信號(hào)鳴響時(shí)完成下法并落地，不扣分。
－如果在第二次信號(hào)鳴響結(jié)束后完成下法并落地，會(huì)扣除一個(gè)超時(shí)分（罰分），但裁判在計(jì)算成套難度價(jià)值時(shí)需把下法算入。

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