陜西眼鏡店裝修公司

陜西眼鏡店裝修

視尚空間（400-0668048）眼鏡店裝修裝飾公司專注于眼鏡店裝飾裝修設(shè)計(jì)和眼鏡店展柜設(shè)計(jì)和研發(fā)十余年的行業(yè)領(lǐng)軍經(jīng)驗(yàn)鑄造品牌

QQ： 694866450 2675534735

公司電話:400-0668048   0371-56719908   0371-56719908

河南眼鏡店裝修公司，鄭州眼鏡店裝修公司，洛陽眼鏡店裝修公司，山西眼鏡店裝修公司，太原眼鏡店裝修公司，陜西眼鏡店裝修公司，西安眼鏡店裝修公司，山東眼鏡店裝修公司，濟(jì)南眼鏡店裝修公司，安徽眼鏡店裝修公司，合肥眼鏡店裝修公司，河北眼鏡店裝修公司，石家莊眼鏡店裝修公司，湖北眼鏡店裝修公司，武漢眼鏡店裝修公司，江蘇眼鏡店裝修公司，南京眼鏡店裝修公司，丹陽眼鏡店裝修公司

視到底能不能治療呢?不做激光手術(shù)的話，我們能做些什么嗎?

　　一、轉(zhuǎn)眼法

　　選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。眼鏡店裝修

　　二、眼呼吸凝神法

　　選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。眼鏡店裝修

　　三、熨眼法

　　此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。眼鏡店裝修

　　四、洗眼法

　　先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。眼鏡店裝修