汗蒸館發(fā)展至今，種類繁多，汗蒸館分為：韓式汗蒸、日式汗蒸以及歐式桑拿、遠紅外桑拿汗蒸房。

桑拿最先流行在歐洲，芬蘭人最喜歡桑拿，所以桑拿又被稱為芬蘭浴。桑拿自上世紀八十年代進入中國，作為一種休閑項目引領(lǐng)了時代潮流，直到今天作為一種休閑設(shè)備還繼續(xù)在市場上不斷普及。我們今天談到的汗蒸房由于舒適的體驗和桑拿無法比擬的養(yǎng)生效果，正在迅速的取代桑拿設(shè)備，這是一個不可逆轉(zhuǎn)的潮流，未來這個過程還會加速。

夏天汗蒸的好處：

深層排汗 夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內(nèi)部升溫，可達到深層排汗的效果。 我們在汗蒸館內(nèi)所出的汗是與平時出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當(dāng)人體細胞年輕健康了，那么人也就會越來越年輕健康。 調(diào)節(jié)陰陽 中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，健康一生”夏季人們長時間生活在有空調(diào)的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等